À force de surveiller les marchés, tu as mal aux yeux, et plus tu regardes ton portefeuille, plus il vire au rouge ?

Je connais un gars, vieux Zhang, livreur, qui a cramé 48 000 en quatre jours, ne gardant que des miettes. À l’époque, il tremblait tellement qu’il n’arrivait même plus à tenir son téléphone.

Je lui ai demandé comment il en était arrivé là ? Il m’a dit qu’il paniquait à la moindre baisse et vendait en catastrophe, et dès que ça remontait, il se précipitait pour sortir.

C’est typique de celui qui se laisse mener par le marché.

Ensuite, je lui ai parlé d’une méthode que j’avais développée moi-même. En moins de six mois, avec les 7 000 et quelques qui lui restaient, il a réussi à grimper à plus de 80 000.

**Première règle : ne mise pas tout d’un coup**

Avant, vieux Zhang voulait toujours “remonter la pente sur ce trade”, et chaque fois il se faisait liquider. Je lui ai dit de diviser son argent en six parts, et de n’en risquer qu’une à la fois, soit moins de 20 % du capital.

En essayant, la première fois, il a perdu 900 €, mais ça ne l’a pas paniqué. Quand il a gagné 700 €, il n’a pas pris la grosse tête non plus. Petit à petit, il a commencé à trouver son rythme.

**Deuxième règle : ne reste jamais totalement hors marché**

Il avait ce défaut d’aimer tout vendre et attendre sur la touche. Résultat : quand le bull market est parti, il regardait le spectacle de l’extérieur, et quand il a réagi, le marché avait déjà pris près de 30 %.

Je lui ai suggéré de garder un quart de son capital investi “pour garder la main”. Maintenant, dès qu’il voit que le BTC se porte bien en hourly, il investit moins de 10 % pour tester, comme ça il ne rate pas le train et n’est jamais surexposé.

**Troisième règle : ajuste ta position à ta “zone de confort”**

Il existe un truc tout simple qui marche bien : si tu te réveilles la nuit à cause d’une alerte, c’est que ta position est trop grosse.

Désormais, Zhang garde environ la moitié de son capital investi. Si ça baisse de 10 %, il a mal mais dort quand même ; si ça monte de près de 20 %, il est content mais garde la tête froide. Il ne se laisse plus avoir par les mouvements de panique du court terme.

Certains diront que c’est une mentalité de “laisser couler” ? C’est tout le contraire —

**Déplacer son énergie de “comment récupérer ses pertes” à “comment bien gérer la prochaine position” — c’est ça, la vraie mentalité d’expert.**

Maintenant, Zhang, quand il analyse ses trades, il ne note que “ce que j’ai bien fait sur ce trade”, sans ressasser “où j’ai perdu sur l’autre”. Sa stratégie s’affine de plus en plus.

Le mois dernier, il a doublé presque son capital : de 48 000 à près de 100 000, en gérant la moitié du capital et en posant des stops.

Le marché reste le même, les cryptos aussi, mais Zhang est passé de “donneur d’argent” à “gagnant régulier”.

Dernière chose : ne traite pas le trading comme un jeu de hasard, mais comme un jeu vidéo où tu montes de niveau — quand tu montes en grade, l’argent finit toujours par suivre.