vi algo outro dia sobre como "fazer ótimas operações não é difícil; é difícil não fazer nada de estúpido nesse meio tempo"

é verdade.
a minha sugestão é: distraia-se.
se tiveres a sorte de estar em boa saúde, ter família ao teu redor, poder viajar, ou mesmo apenas aproveitar a natureza / um hobby, deves aproveitar ao máximo isso - especialmente porque o mercado está abaixo das expectativas
o primeiro passo em direção à abundância é expressar gratidão pelas coisas que já possuis.