Голодал 2 месяца, похудел на 11 кг


Скажу прямо, что может оскорбить людей: всё, что говорят вам о том, что можно и нельзя есть, — это обман.
Ключ к похудению — всего два слова: голодание, терпеть голод.
Никакая кукуруза, европейский хлеб, белковые батончики, сладкий картофель или крупы не помогут похудеть.
В мире нет ни одного продукта, который бы мог насытить вас, и при этом позволил бы вам похудеть, если съесть его до отвала.
Если хотите похудеть, нужно есть меньше, постоянно голодать, ежедневно терпеть голод, и не остановитесь, пока не достигнете целевого веса — ни на шаг не уступая жиру.
Посмотреть Оригинал
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
комментарий
Добавить комментарий
Добавить комментарий
Нет комментариев
  • Закрепить