Вам потрібно більше відмовитися від Інтелектуального порно, ніж від реального порно

Воно зупиняє ваш ріст. Ось як
Коли ви споживаєте більше контенту про самовдосконалення, ніж реально докладаєте зусиль для покращення себе. Подібно до того, що трапляється, коли ви дивитеся порно
Оскільки ви не можете отримати щось у реальному житті або не здатні щось зробити у реальності, ви задовольняєте себе, дивлячись на це знову і знову
Але проблема в тому, що чим більше ви це робите, тим більше ви піддаєтеся знанням
Ваш мозок починає думати, що ви більш компетентні, ніж насправді
І з часом ви стаєте лінивими і залежними від цього фальшивого відчуття зростання
Ваш мозок починає замінювати виконання на споживання, і тоді ви споживаєте більше контенту про самовдосконалення і починаєте почуватися краще про себе
Але це ніколи не здається працювати
Спосіб впоратися з цим — розірвати зв’язок між навчанням і задоволенням
Перестаньте відчувати себе добре, дивлячись на контент про самовдосконалення
Відчувайте себе добре лише тоді, коли ви дійсно дієте