Gate 廣場|3/5 今日話題: #比特币创下近一月新高
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隨著白宮表示已向參議院提交凱文·沃什擔任美聯儲主席的提名,美國參議院未通過叫停特朗普打擊伊朗的投票,比特幣於今日凌晨創下 2 月 5 日以來新高,最高觸及 74,050 美元,加密貨幣總市值回升突破 2.538 萬億美元。
💬 本期熱議:
1️⃣ 凱文·沃什的提名是否意味著降息預期升溫?
2️⃣ 當前關口,你是持幣待漲、順勢追多,還是反手布局回調?
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📅 3/6 15:00 - 3/8 12:00 (UTC+8)
不管貧富貴賤,不管啥基因,不管啥其他條件,到了四十歲左右,有運動習慣的和沒運動習慣的,就是一個心理生理分水嶺。
不用和別人比,就自己比。
你想老年還能不靠拐杖能站起坐下,獨立上廁所嗎?
那就現在開始練練負重深蹲。
你想老年還能拎得起一袋水果回家嗎?
那就現在經常拿著啞鈴或者其他重物走動一下。
你想老年還上的了台階嗎?
現在可以練練負重弓步,或者乾脆多爬爬樓梯
中年開始鍛煉最重要的目的應該是為了老年生活能夠自理,質量高的日子長久一些
40歲必須鍛煉開始,不要猶豫