這兩天群裡消息跟咖啡粉一樣一把一把往裡倒，KOL 推特也在加濃縮，結果最先被“萃取過頭”的往往是我自己的手——一衝動就點了買。說白了，群和 KOL 都不會替你按下確認那一下，真要買單的還是自己情緒那口氣。

最近又開始流行把 ETF 資金流、美股風險偏好和加密漲跌串成一條“宇宙主線”，聽著很順，但也容易把人帶進那種“別人都懂我也得跟上”的焦慮。我的小辦法就土：看到熱鬧先放桌上晾一會兒，等下個區塊再看一眼還想不想動。

我還在信，節奏慢一點、把倉位當配方調，不是每一杯都要拉滿。先這樣。