#美联储重启降息步伐 $ZEC 先说句大实话吧，我以前也是那种典型的追涨杀跌选手。涨起来就两眼放光往里冲，$FHE 跌下来又不甘心越补越多，心想着总能等到反弹那天。结果呢？一次行情急转直下，账户直接蒸发超过20%，眼看着数字从"还有救"变成"彻底凉凉"——那会儿我才算真正明白，原来"滚仓"这玩意儿不是闹着玩的。

$XNY 大多数人理解的滚仓是什么？浮盈了就加码，杠杆拉满梭哈一把，觉得自己能抓住那波大行情。但说白了，这根本不叫滚仓，这叫拿命在赌。市场稍微调整个5%，仓位就没了；来根插针，所有幻想直接归零。这种操作压根不是什么策略，纯粹就是头脑一热的冲动。

我后来想明白了一件事：滚仓真正的敌人，从来都不是市场有多凶险，而是你自己那颗按耐不住的心。真正会玩的人，是等本金稳了才往上加；不是亏着的时候孤注一掷，而是在风口上顺势加速。

那段时间我把自己的操作复盘了好几遍，总结出几条死规矩：

**第一，只在赚钱时加仓，亏的时候绝不补。**亏损补仓就是把自己往坑里埋，盈利加仓才是真的在滚雪球。

**第二，加仓得按比例来，不能瞎加。**比如100U赚到120U，不是直接double，而是稳稳当当增加一点仓位。让风险和收益同步增长，别搞反了。

**第三，本金比判断方向更关键。**只要本金还在手里，你就还有翻盘的机会；本金没了，这局游戏就永远结束了。

从那以后我才体会到：滚仓这事儿从来不是为了跑得快，而是为了让盈利能进入复利的正循环。问问你自己，是想继续当被割的对象，还是想成为那个笑到最后的人？

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