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你炒币为什么总是情绪焦躁？\n\n手一抖就买进去了\n\n手一抖就平仓了\n\n是因为我们人的眼睛不断的盯着行情图表\n\nK线价格涨跌的信息不断输入我们的潜意识\n\n然后我们大脑有个模式叫：默认网络模式\n\n就是我们每天不做事的时候会胡思乱想\n\n然后不断的回顾过去和担心未来\n\n于是我们总是在不断回顾过去的行情\n\n和担心未来会发生的亏损 盈利\n\n于是我们就越来越焦虑 亢奋\n\n从而影响我们的行为做出不理智的动作：开仓 平仓\n\n要解决默认模式网络\n\n是关闭不了的\n\n我们只能不断的去训练它\n\n也就是做“正念”\n\n当我们的大脑在胡思乱想的时候\n\n把注意力从新拉回到当下\n\n通过这样不断的训练就可以训练默认模式网络了\n\n周期大概要多长时间呢？至少需要经过8周的训练\n\n加油铁子们！你还以为是自己技术水平不行吗？\n\n你是在跟你的大脑做对抗