到23岁时，艾玛·麦克塔加特已经开始注意到她的空闲时间有多么稀少——而且很少没有屏幕。推荐视频* * *她在投资银行工作时间很长，一旦终于下班可以休息时，她就会拿起手机。和室友们一起，她们决定寻找一种能取代这种习惯的爱好。她说，她们变得“迷上”了刺绣，这是一项她小时候曾从亲戚那里短暂学过的手工艺，但多年来一直没有再接触。自那以后，她就没有放弃过。“这是一种非常疗愈的方式，可以让我分散注意力，远离工作或压力，也可以用双手做点事情，而不是无休止地刷屏，”她说。“我们变得完全着迷。”麦克塔加特是众多年轻人中的一员，他们转向传统的爱好和活动，作为逃避科技、重新连接童年创造力和探索精神的方式。具有讽刺意味的是，这股传统运动在社交媒体上的流行，反而激发了它的潮流。其中一些爱好——编织、园艺，当然还有刺绣——在网上被称为“奶奶爱好”，指的是通常与它们相关联的老年群体。但许多其他线下、触感的爱好，比如陶艺、折纸甚至锻造，最近也在Z世代和千禧一代中获得了关注。在2020年疫情让许多人拥有更多空闲时间时，年轻一代开始接受这些爱好。但“奶奶爱好”已超越了疫情的短暂潮流，一些在网络上的人气似乎还在不断上升。虽然她说自己可能不算是个手工艺达人，但现年26岁的麦克塔加特创立了刺绣品牌“What's the Stitch”，并运营着同名的热门社交媒体账号。随着她内容的关注度不断增长，她开始发展自己的业务，现在销售刺绣画布、配件和数字设计。麦克塔加特在作品中加入的风格，是一丝调皮的幽默感，有时还会带点粗话。“这是一项历史上非常拘谨的工艺，所以加入年轻元素挺有趣的，”她说。#### “就像电子游戏，但在现实生活中”詹姆斯·麦迪逊大学心理学教授杰米·库尔茨专注于幸福感的研究，他表示许多这些活动也有助于减轻焦虑和压力，并带来成就感，因为它们需要专注，而且可能具有挑战性。“爱好非常重要，我们很多人都失去了它们，或者没有优先考虑，或者觉得自己太忙了，”库尔茨说。“但只要抽出一点时间去做这些事情，就是非常明智的利用时间。”克拉拉·舍尔曼共同创立了“so bam fun”公司，旨在用年轻一代重新激活麻将游戏，她说当她和朋友们玩这个游戏时，能达到一种“禅意状态”。“你会觉得自己像在一个小泡泡里，只剩下我自己、我的朋友和我们一起享受的这个游戏，”她说。“这真的能让你关掉世界的其他部分。”一些年轻的爱好者并不打算通过他们选择的活动逃避手机，而是对现代科技如何增强他们的体验感兴趣。鸟类观察者、艺术家兼内容创作者以赛亚·斯科特表示，应用程序eBird是他体验的关键部分。它允许鸟类观察者记录和追踪他们的观察，同时也为科学研究和保护工作做出贡献。说他的这一代人“粘在手机上”很容易，但他认为这种对科技的接触也“打开了许多门，让人们参与到可能被遗忘或难以入门的爱好中”。斯科特常驻佐治亚州萨凡纳，他说鸟类观察就像他小时候喜欢的宝可梦游戏：“感觉就像在玩一款视频游戏，但是真实生活中。”他认为，去不同地区旅行就像解锁新地图，观察到的物种数量越多，就像获得高分一样。斯科特自己已经观察到大约800个不同的物种。除了为他提供丰富的爱好，鸟类观察还让22岁的斯科特立志“保护和守护我们的自然世界”。他创立了非营利组织“Rookery and Roots Conservancy”，最近还在佐治亚州林孔购买了一块16英亩的土地，以保护野生动物栖息地。这次购买部分得益于他在网上建立的平台。#### 传统艺术焕发新生命，年轻人找到归属感在网络上接触全球观众，帮助其他线下爱好者建立并运营繁荣的业务，得益于他们在社交媒体上的人气。例如，安娜·韦尔是一名全职的铁匠和马蹄铁匠，但她在网上也被称为“AnvilAnna”。她在开始在TikTok和其他社交平台发布视频之前，已经成功与许多客户合作，拥有国际影响力和热情。韦尔认为，黑匠和其他几个世纪前的传统工艺之所以重新受到关注，可能是因为对过度数字化世界的疲惫，以及对劣质产品的不满。她那备受追捧、以耐用和稀有闻名的一体式马刺的等待名单大约长达一年。“现在的人比以往任何时候都更意识到，工厂生产或大规模制造的东西，很快就会磨损，”韦尔说。无论是购买她制作的产品，还是受到她内容启发自己动手，她都说“人们想要持久性，这项工艺之所以存在这么久，是有原因的。”许多工艺爱好者和手工艺人也感受到同行之间强烈的社区归属感。克里斯蒂·兰丁创立了“Verse & Sip”，这是一个诗人和诗歌爱好者的平台和集体，她在网上发布书信书写、信封封口、蜡封和折纸等纸艺视频。兰丁说，她经常收到“活跃社区”观众关于使用什么纸、在哪里买工具的问题，但他们也希望彼此交流。她最近还推出了笔友配对服务，收到许多粉丝留言表示希望有人可以交换信件——尤其是那些欣赏她们在实体通信中投入的心思，或者只是欣赏她们的书法。兰丁还创建了“Verse & Sip Mail Club”，每月向全球几百人寄送一首原创诗和一份茶。她希望自己的线上内容能带给观众像品读一首诗、喝一杯茶那样的快乐与平静。“我试图在这个以快速、短暂注意力为主的平台上创造慢节奏的时刻，”她说。“这些能让你在滚动中停下来。”许多爱好者告诉美联社，他们不认为自己的活动是短暂的潮流或一时的趋势，而是更有意地拥抱线下世界的一部分。至于“奶奶爱好”这个称呼，麦克塔加特表示欢迎。“我和朋友们开玩笑说我一辈子都是奶奶，”她说，“所以，这也挺符合我现在的职业。”
“感觉就像一款电子游戏，但是真实生活中”：Z世代对传统“奶奶”爱好的热爱从宝可梦转向观鸟、滚动到刺绣
到23岁时，艾玛·麦克塔加特已经开始注意到她的空闲时间有多么稀少——而且很少没有屏幕。
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她在投资银行工作时间很长，一旦终于下班可以休息时，她就会拿起手机。和室友们一起，她们决定寻找一种能取代这种习惯的爱好。她说，她们变得“迷上”了刺绣，这是一项她小时候曾从亲戚那里短暂学过的手工艺，但多年来一直没有再接触。自那以后，她就没有放弃过。
“这是一种非常疗愈的方式，可以让我分散注意力，远离工作或压力，也可以用双手做点事情，而不是无休止地刷屏，”她说。“我们变得完全着迷。”
麦克塔加特是众多年轻人中的一员，他们转向传统的爱好和活动，作为逃避科技、重新连接童年创造力和探索精神的方式。具有讽刺意味的是，这股传统运动在社交媒体上的流行，反而激发了它的潮流。
其中一些爱好——编织、园艺，当然还有刺绣——在网上被称为“奶奶爱好”，指的是通常与它们相关联的老年群体。但许多其他线下、触感的爱好，比如陶艺、折纸甚至锻造，最近也在Z世代和千禧一代中获得了关注。
在2020年疫情让许多人拥有更多空闲时间时，年轻一代开始接受这些爱好。但“奶奶爱好”已超越了疫情的短暂潮流，一些在网络上的人气似乎还在不断上升。
虽然她说自己可能不算是个手工艺达人，但现年26岁的麦克塔加特创立了刺绣品牌“What’s the Stitch”，并运营着同名的热门社交媒体账号。随着她内容的关注度不断增长，她开始发展自己的业务，现在销售刺绣画布、配件和数字设计。麦克塔加特在作品中加入的风格，是一丝调皮的幽默感，有时还会带点粗话。
“这是一项历史上非常拘谨的工艺，所以加入年轻元素挺有趣的，”她说。
“就像电子游戏，但在现实生活中”
詹姆斯·麦迪逊大学心理学教授杰米·库尔茨专注于幸福感的研究，他表示许多这些活动也有助于减轻焦虑和压力，并带来成就感，因为它们需要专注，而且可能具有挑战性。
“爱好非常重要，我们很多人都失去了它们，或者没有优先考虑，或者觉得自己太忙了，”库尔茨说。“但只要抽出一点时间去做这些事情，就是非常明智的利用时间。”
克拉拉·舍尔曼共同创立了“so bam fun”公司，旨在用年轻一代重新激活麻将游戏，她说当她和朋友们玩这个游戏时，能达到一种“禅意状态”。
“你会觉得自己像在一个小泡泡里，只剩下我自己、我的朋友和我们一起享受的这个游戏，”她说。“这真的能让你关掉世界的其他部分。”
一些年轻的爱好者并不打算通过他们选择的活动逃避手机，而是对现代科技如何增强他们的体验感兴趣。
鸟类观察者、艺术家兼内容创作者以赛亚·斯科特表示，应用程序eBird是他体验的关键部分。它允许鸟类观察者记录和追踪他们的观察，同时也为科学研究和保护工作做出贡献。
说他的这一代人“粘在手机上”很容易，但他认为这种对科技的接触也“打开了许多门，让人们参与到可能被遗忘或难以入门的爱好中”。
斯科特常驻佐治亚州萨凡纳，他说鸟类观察就像他小时候喜欢的宝可梦游戏：“感觉就像在玩一款视频游戏，但是真实生活中。”他认为，去不同地区旅行就像解锁新地图，观察到的物种数量越多，就像获得高分一样。斯科特自己已经观察到大约800个不同的物种。
除了为他提供丰富的爱好，鸟类观察还让22岁的斯科特立志“保护和守护我们的自然世界”。他创立了非营利组织“Rookery and Roots Conservancy”，最近还在佐治亚州林孔购买了一块16英亩的土地，以保护野生动物栖息地。这次购买部分得益于他在网上建立的平台。
传统艺术焕发新生命，年轻人找到归属感
在网络上接触全球观众，帮助其他线下爱好者建立并运营繁荣的业务，得益于他们在社交媒体上的人气。例如，安娜·韦尔是一名全职的铁匠和马蹄铁匠，但她在网上也被称为“AnvilAnna”。
她在开始在TikTok和其他社交平台发布视频之前，已经成功与许多客户合作，拥有国际影响力和热情。韦尔认为，黑匠和其他几个世纪前的传统工艺之所以重新受到关注，可能是因为对过度数字化世界的疲惫，以及对劣质产品的不满。她那备受追捧、以耐用和稀有闻名的一体式马刺的等待名单大约长达一年。
“现在的人比以往任何时候都更意识到，工厂生产或大规模制造的东西，很快就会磨损，”韦尔说。无论是购买她制作的产品，还是受到她内容启发自己动手，她都说“人们想要持久性，这项工艺之所以存在这么久，是有原因的。”
许多工艺爱好者和手工艺人也感受到同行之间强烈的社区归属感。
克里斯蒂·兰丁创立了“Verse & Sip”，这是一个诗人和诗歌爱好者的平台和集体，她在网上发布书信书写、信封封口、蜡封和折纸等纸艺视频。兰丁说，她经常收到“活跃社区”观众关于使用什么纸、在哪里买工具的问题，但他们也希望彼此交流。
她最近还推出了笔友配对服务，收到许多粉丝留言表示希望有人可以交换信件——尤其是那些欣赏她们在实体通信中投入的心思，或者只是欣赏她们的书法。
兰丁还创建了“Verse & Sip Mail Club”，每月向全球几百人寄送一首原创诗和一份茶。她希望自己的线上内容能带给观众像品读一首诗、喝一杯茶那样的快乐与平静。
“我试图在这个以快速、短暂注意力为主的平台上创造慢节奏的时刻，”她说。“这些能让你在滚动中停下来。”
许多爱好者告诉美联社，他们不认为自己的活动是短暂的潮流或一时的趋势，而是更有意地拥抱线下世界的一部分。
至于“奶奶爱好”这个称呼，麦克塔加特表示欢迎。
“我和朋友们开玩笑说我一辈子都是奶奶，”她说，“所以，这也挺符合我现在的职业。”