这两天群里又在刷稳定币监管、储备审计，顺便配个“要脱锚了”的截图，转得我都麻了……情绪一上来，meme 跟叙事就特别容易把人拽进 FOMO，说白了就是：你以为你在追热点，其实热点在追你的手。

我最近给自己做个小练习：进之前先写一句“我最多愿意为这个梗亏多少”，然后止损就挂那儿，别等我脑子开始编故事。热闹可以看，仓位别跟着热闹一起膨胀，反正我这种外向型一嗨就容易上头，只能靠规则救命。先这样，别让一堆转发把我钱包也“脱锚”了。