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记性最差的星座:摩羯座。摩羯的抗压能力全靠健忘,健忘到让他们怀疑自己得了老年痴呆。摩羯生气时都琢磨好报复的办法了,结果忙了一会其他事,一转头就全忘了,想翻旧账时才发现,压根儿不记得对方都干了什么。你以为是摩羯不计较心态好,实际是摩羯想不起那些事儿了。摩羯虽然不记仇,但他们记人,只是有时候忘记因为什么事情才反感你,但是摩羯记得反感你。
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小时候,成为少先队员意味着荣耀,也意味着被许诺一个“社会主义接班人”的未来。但长大后才逐渐明白,接班并不只有一种形式:有些人成为权力的接班人,有些人成为财富的接班人,而绝大多数人,接过的却只是被消耗的命运,成为燃料本身。
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有的父母,会比仇人更招恨,我为什么会这么说?在面对仇人的时候,你只有恨,你对他的这种恨,他可以激发你的斗志。但是父母呢,父母做了很多伤害你的事情,原本你可以对他产生恨的,但是呢,有的父母他的初衷又是“好”的,也做了一些对你好的事情,导致你对他产生了爱与恨的两种情绪。这两种情绪反复拉扯,不断消耗你的能量,使你持续内耗,处在一个低能量状态的你,根本就没有办法去做其他事情,你整个人都处在一个被架空的状态。
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婚姻第一课:没有人能保证能永远爱你。
婚姻第二课:你对TA再好,也比不上你有价值。
婚第第三课:不要期待对方为你改变。
婚姻第四课:结婚是为了幸福,离婚也是。
婚姻第五课:放下期待,允许一切发生。
婚姻第六课:安全感永远是自己给的。
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被父母完全喜欢是一个孩子最大的财富,一个被母亲完全喜欢的人,一生都会有一种作为胜利者的感觉,这种感觉就是我们常说的底气。但你作为父母真的完全喜欢你的孩子吗?还是说,你爱他,但你更爱那个考满分的他,爱那个听话的他,爱那个给你长脸的他?一旦他磨蹭、顶嘴、犯错,或者是表现的普普通通,你眼里的光是不是就灭了?取而代之的是嫌弃,是挑剔,是恨铁不成钢的焦虑。
现在的孩子不缺吃穿,缺的是被看见,被完全喜欢,不是溺爱,而是接纳,是哪怕他只是一颗不起眼的小草,而不是参天大树,你也能蹲下来,满心欢喜的欣赏他的绿意。这种喜欢,是孩子的防弹衣,外面的世界很冷,社会会毒打他,别人会权衡利弊的对他。如果回到家连父母都在用放大镜找他的缺点,那他身后就是万丈深渊。反之,如果他知道无论他在外面遭遇的什么,父母永远觉得他很好,那他就有胆量去闯,有勇气去输,更有能力去赢。
你到了这个岁数,得活通透点,别总想把孩子雕刻成你想要的样子,那是你的执念,不是他的福气。试着把紧皱的眉头舒展开,把挑剔的嘴闭上去。发现他性格里的闪光点,去肯定他的每一次小小的努力。真正的富养不只是给他留多少钱,而是给他一张永远对他笑脸相迎的底牌。当你的眼里满是爱意,孩子自然眼里有光,脚下有路。这份被喜欢的自信,能支撑他走过人生所有的沟沟坎坎。
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人生在世,如白驹过隙一般短暂。有人得而不惜,有人爱而不得。后来才知道,前程似锦的意思是再见。别来无恙的意思是物是人非。再见!就是再也不见人。这辈子总是在等,等将来,等不忙。等有时间,等有条件,等有钱了。可是后来,等没了选择,等来了遗憾。酒杯太浅,敬不到来日方长,巷子太短,触不到白发苍苍。不是年少守不住旧心,而是岁月慌了人心。人生最大的遗憾,不是错过了最好的人。而是错过了那个想对你好的人。
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你的贫穷都是被设计好的:第一,垃圾桶陷阱,设计让劳动所得无法留存,如垃圾般被快速清空。第二,奶头乐陷阱,劫持的注意力,不断的多巴胺劫持,通过高刺激、低成本娱乐麻痹神经,衰退侵蚀深度思考能力。第三,老鼠赛道陷阱,构建了一个看似正确,但无法通往财务自由的"奋斗"循环,让人在惯性中疲于奔命。第四,肖申克陷阱,克服对舒适区的恐惧,是一种知道需要改变,却因恐惧而主动选择继续被困的心理状态。第五,零工经济陷阱,鼓励用纯粹的时间消耗换取即时金钱,无法形成技能或资本的复利。第六,信息不对称陷阱,使人长期被困在信息茧房中,接触不到突破性信息,导致认知落后。
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人并不适合长期处在高度紧张的工作状态中。从生理机制上看,人类的应激系统本就是为了应对短期威胁而设计的。在危险出现时,压力激素迅速分泌,身体进入备战状态;而在危机解除后,系统会自然回落,恢复平衡。这是一种高效但必须短暂的机制。问题在于,现代社会将这种本应短时启动的应激状态,拉长成了日复一日的常态。人在长期高压中持续“待命”,身体和大脑却始终无法退出备战模式。这种状态并不会提升效率,反而会逐步侵蚀免疫系统、损耗神经功能,使人陷入慢性透支。
长期紧张真正消耗人的,并不只是工作量本身,而是那种不确定的、无休止的紧急感。你无法预期下一次危机何时出现,于是每一刻都在消耗心力做防御准备。工作不再是创造价值的过程,而变成了单纯的生存消耗。更隐蔽、也更危险的影响,体现在认知能力的下降上。持续的压力激素会损伤与记忆和决策相关的脑区,使人出现注意力下降、记忆力变差、判断频繁失误等问题。许多看似“能力退化”的表现,本质上是大脑在超负荷运转后的自我保护性降速。你以为自己在坚持,实际上是在透支。
有人会认为,在激烈竞争中,如果不保持紧张就会被淘汰。但心理学早已表明,真正高效的状态,并非源于持续的压力,而是出现在挑战与能力匹配、且个体拥有掌控感的时候。长期紧张恰恰会摧毁这种掌控感,让人只剩下条件反射式的应激反应,从而丧失创造性与深度思考的可能。因此,需要区分的是:压力无法完全消除,但持续紧绷是可以选择避免的。关
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说下摩羯的天赋,为什么这个星座越活越狠?你有没有发现,摩羯这个星座真的很奇怪。他明明不爱出风头,甚至有点懵,但你越接触越会觉得,这个人怎么这么稳?怎么这么能扛?怎么这么强?而且最离谱的是,摩羯越往后越开挂。年轻的时候可能不显山不露水,但到了30岁、40岁,你会突然发现,他已经坐在牌桌上了。而且不是陪跑,是那种能定规则的人。所以今天把摩羯的天赋一次性讲透。不是那种“摩羯很努力、摩羯很靠谱”的空话,而是,摩羯到底靠什么在人生里越走越硬、越走越值钱、越走越让人离不开。如果你是摩羯,听到后面你会忍不住想:“这不就是我吗?”如果你身边有摩羯,你会突然明白,为什么他看起来没情绪,其实情绪最深;看起来不浪漫,其实浪漫到极致;看起来不争不抢,其实掌控力强得离谱。
第一种天赋:摩羯的“稳”不是性格,而是一整套系统。很多人把摩羯的稳理解成无聊、不热烈。但你要知道,摩羯的稳不是因为他没有欲望,而是因为他有一整套系统。摩羯最强的能力,是把人生当成一个项目来做:定目标、拆路径、控风险、做复盘、留余地。别人是凭感觉活着,摩羯是靠结构活着。别的星座遇到点事儿:“我好烦”“我不行了”“我要躺了”。摩羯不是。摩羯的第一反应是:“行,发生了什么?那我怎么解决?”他的情绪可以有,但他不会让情绪接管方向盘。所以你跟摩羯相处,会有一种很明显的感觉,他不是不焦虑,而是焦虑也能把事儿干完。你以为稳是慢,其实是少走弯路。你以为摩
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什么是财务自由的第一性原理?财务自由的第一性原理就是用时代的工具来赚钱,就像早些时代,如果你没用电脑赚钱,你就赚不到钱。上一个时代,如果你没有用手机来赚钱,你就赚不到钱。这个时代,如果你没有用AI来赚钱,你就赚不到钱。用时代的工具,相当于用时代来赋能你自己,必然能事半功倍,更快的达到财务自由。
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真正的进步不是找活干,而是升级当下的生存方式。所以进步和努力无关,只和升级努力方式有关。所以进步的前提是能否观察到真实的自己。判断一个人是否有进步的趋势,情绪和动作比语言更加真实可靠,因为情绪不会说谎,情绪就是你当下生活的道理。发怒就等于失控的期待,炫富就等于收益不稳定,滥权就等于短期权力,欺凌就等于武力超出了驾驭能力,展魅就等于颜值超出了智力,焦虑就等于眼界超出了思考能力,抑郁就等于目标超出了能力,强迫就等于责任疆界超出了控制能力。从情绪里读事实比从语言里读事实更简单。
无论是人还是动物,所有的压力从根本上来讲只有两个。第一个是生存,本质是生存焦虑。第二是繁衍,繁衍通过展示奢侈和浪费来完成,本质是在表达拥有多余资源,去功能价值就等于情绪价值,也就等于繁衍优势。买功能是生存,买浪费是繁衍,属于本能反应。女性通过吸引实现繁衍,因此更在意评价,负面评价会被潜意识理解为繁衍价值不足,从而产生去性别化倾向。男性通过追逐实现繁衍,因此更在意成就,低成就等同于失去交配权。
人在感到不安全时,本能是躲避评价而非迎难而上。被评价意味着被抛弃,所以外部预期成为主要压力来源。个体会把外部预期命名为个人意义,并由此形成与社会连接的小结界,结界结构不同,生活与情绪体验也不同。当结界与社会过度融合时,个体更容易被社会情绪裹挟。家庭与教育往往在加速这种融合,使孩子提前承受期待。真正健康的状态是保留自我质疑体系
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如果你看到一个男人看上去很阳光自信,深入交往后发现他匪气十足,看着柔柔弱弱,实则心硬如铁,做事干脆利落,杀伐果断。表面随性柔和,骨子里全是狼性,内心和外表反差特别大,满眼是桀骜不驯,那这个人大概率有极高的思想境界,天塌下来都不带眨眼,唯一达成目的不择手段。平时藏的神,一出手就是绝杀,要么不出牌,一出牌必掀桌,每出一张牌必掀起一场风波。如果这个人还保持着善良和纯真,那这个人绝对不是一般。
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原来看西游记,抓童男童女,给妖怪延长寿命,以为只是神话传说,直到现在,我才发现这是真的。
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100个世界顶级认知(心理学篇):
锚定效应:人们在做判断时,会过度依赖最初获得的信息。
自证预言:你相信什么,事情就可能朝着你相信的方向发展。
反弹效应:越是刻意压抑某个念头或行为,它反而可能更强烈地出现。
禀赋效应:人们对于自己已经拥有的东西,会赋予更高的价值。
安慰剂效应:心理上的期望可以带来实际的生理或心理变化。
损失厌恶:人面对同样数量的收益和损失时,认为损失更加难以忍受。
易得性偏差:人们往往根据记忆中容易想起的信息来判断事件的可能性。
后视偏差:人回忆自己的判断时,倾向于认为自己的判断比实际上更为精确。
投射效应:人容易将自己的特点、情感或动机,投射到他人身上。
一近因效应:在记忆中,越是接近现在的事件,越容易被记住和影响判断。
框架效应:同一问题由于表述方式不同,会导致人们做出不同的决策。
光环效应:对某人或物某方面有好的印象,就会倾向于认为其他方面也好。
刻板印象:对某一群体持有固定、简化且通常带有偏见的看法。
邓宁克鲁格效应:能力越低的人越容易高估自己;能力高的人可能低估自己。
蔡格尼克效应:人对未完成任务的记忆,比已完成任务的记忆更深刻。
峰终定律:人对一段体验的评价,主要由体验高峰和结束时的感觉决定。
承诺一致原则:一旦做出承诺,人倾向于保持行为与承诺一致。
认知失调理论:当信念与行为冲突时,人会通过改变信念来减少内心冲突。
心理学是洞察行为背后动机的钥匙,
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说到底,在中国被“管掉”的从来不是圣诞节,也不是跨年夜,而是任何不在控制范围内的快乐。他们害怕的不是洋节,而是人群;不是宗教符号,而是情绪;不是消费行为,而是人一旦聚在一起、开始笑、开始释放压力,就可能发生他们算不准、兜不住、背不起锅的事。
于是我们看到一个极其荒诞的场面:经济烂成这样,天天喊“拉内需”“促消费”“增强信心”,可一到最容易花钱、最愿意出门、最能自发热闹的节点,立刻条件反射式踩死刹车。为什么?因为在他们眼里——消费重要,但稳定更重要;稳定重要,但领导免责最重要;而普通人开不开心,压根不重要。
所谓“安全考虑”,说白了就是一句话:宁可一座城市死气沉沉,也不能出一点不可控的事。只要你不聚集、不庆祝、不自发组织情绪,城市像停尸房一样安静,反而是最理想状态。再加上国际环境紧张,对“西方符号”的神经过敏,圣诞树、倒计时、红帽子都被当成意识形态地雷。
于是一个本该属于商场、情侣、朋友、夜生活的普通节日,被强行上升成“立场问题”“方向问题”“态度问题”。连开心都要先过政审,这才是最恐怖的地方。
更恶心的是那套官场逻辑——出事了,你是责任人;没出事,没人记得你;那最稳妥的办法当然是:不让发生。于是“倡议”“提醒”“降温”“文明过节”一层层往下压,最后变成事实上的封杀。不是明说禁止,而是用一种假装温和、实则窒息的方式,把节日一点点掐死。
他们真正怕的,是现在这个社会里压着太多情绪。失业
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为什么说金融可以赚到钱,因为只要有任何一人在其他领域赚到钱,都想投资到金融领域,然后把钱亏光给你。
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赚钱的前提就是先不要着急赚钱,玩游戏的前提就是先不要着急去打打杀杀。你进入任何一个行业,首先要研究的是框架和规则,只有看懂了游戏规则,你才能尽可能的玩到通关。否则这个门后面有什么,地上有没有陷阱,那个怪兽的弱点在哪儿,你通通都不知道,那就一定会出现问题。这就是框架的作用。很多人为什么赚不到钱?因为他们太着急了,他们意识不到框架的重要性,他们只想得到一个答案,到底干什么能来钱快?这种急功近利的心态让他们特别容易被割韭菜,好不容易挣点钱,一交加盟费又花出去了。只有明白了游戏规则,你才会知道有些选择压根儿不用看。
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把注意力给了谁,能量就给了谁,那个人就会容光焕发,而投射注意力的人,就会黯淡下去。所以啊,注意力要回归,能量要用来滋养自己。这不会有任何副作用。
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世间最大的恶,往往是以善之名横行。我们总以为善与恶是黑白分明的,但生活的真相往往更残酷。最伤人的不是赤裸裸的恶意,而是那些以爱和善良之名行伤害之时的伪善。最大的恶往往不是由坏人完成的,而是由那些坚信自己在行善的人完成的。
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当你打算揭穿一个人的时候,一定要收集好证据。当一个人做了个坏事,被揭穿的第一反应一定是恼羞成怒,第二反应是倒打一耙,这个时候不要和他争辩太多,直接把证据摆出来,这样你就能避免很多麻烦。
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